日本スロージョギング協会主催の実証実験に習慣化サポートを提供~週1回以上の運動継続と体重3%減の成果を達成

習慣化プラットフォームSmart Habitを開発・運営する株式会社WizWeは、さいたま市が推進する「スマートシティさいたまモデル」構築事業の一環として、一般社団法人日本スロージョギング協会が実施した実証実験「スロージョギング健康モニタリングコース」に、サービス事業者として参画いたしました。

本プログラムは、スマートウォッチを使用して日常の運動、睡眠、心拍数、栄養摂取を管理し、健康な生活習慣の習慣化を促すことを目的としています。WizWeは、運動習慣が未定着で身体に健康課題を抱えている参加者に、弊社のサービス「Smart Habit」を通して運動習慣化のサポートを行い、73%が週1回以上のスロージョギング*を実施、62%が体重3%減という目標を達成いたしました。

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